ストレッチ・整体ならナチュラルボディ

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コース・料金

コース・料金

ナチュラルボディのコース・料金についてご紹介いたします。

おすすめコース

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コース紹介

コース紹介

  • 整体コース
  • 中足骨コース
  • オプション

整体コース

整体コース

ナチュラルボディの整体コースでは、体の要である骨盤を中心に、
気づかないうちに捻れ歪んでしまった筋肉や関節を調整し、柔らかくほぐして美しい体に仕上げます。
肩こりや腰痛などでお悩みの方、姿勢を綺麗にしたい、猫背でお悩みの方、代謝を上げてダイエットしたい方におすすめです。
ナチュラルボディの整体は、よくある「バキバキ・ボキボキ」と音を立てたり、痛みが伴ったりするような施術ではなく、
体の奥深くまで届くストレッチと瞬発的な刺激で、リラックスと爽快感を感じて頂ける施術です。

整体コース料金表:45分コース4860円60分コース6480円75分コース8100円

整体コース施術イメージ

イオンモール水戸内原店では、45分5,400円、60分7,020円、75分8,640円でご提供いたします。(全て税込)

POINT1ボディメンテナンス・ねじれの調整
POINT1◆
ボディメンテナンス・ねじれの調整

同じ姿勢にカツを入れます!
捻じれた筋肉を逆方向に捩じる動きを入れて、丁寧に筋肉をほぐします。
いつも同じ姿勢で長時間過ごしたり、運動不足による筋力の低下などが続いたりすると、
筋肉は縮んで硬くなります。
縮んで硬くなった筋肉は、徐々に、楽な方へと歪んでいきます。
その筋肉の歪みが、身体の歪みを引き起こします。
ボディメンテナンスでは、そのねじれ・身体の歪みを調整します。
ボディメンテナンスを受けると、
筋肉が本来あるべき姿に戻り、身体の歪みがケアされます。
また、疲れの原因筋がほぐれて身体が楽になります。

POINT2ストレッチ筋肉を伸ばす
POINT2◆
ストレッチ筋肉を伸ばす

ねじれを調整したら、筋肉の柔軟性を高めるために筋肉を伸ばします。
筋肉の柔軟性がアップすることで、
コリ・歪み・疲労が改善され、ねじれにくい身体、美しい身体がつくられます。

POINT3TRY技術瞬発でほぐす
POINT3◆
TRY技術瞬発でほぐす

ナチュラルボディ独自の“TRY技術”
筋肉の柔軟性を高めたら、歪みの原因となっている筋肉に瞬発的な刺激と圧力を加え、
関節の動きを柔らかくし、骨盤や骨格を本来の位置に戻します。
これにより代謝がアップし、ダイエットやシェイプアップにつながります。
「疲れにくい身体」「美しく整えられた身体」になります。

ナチュラルボディの中足骨コースでは、足裏の筋肉をストレッチでほぐし、本来あるはずの緩やかなアーチを取り戻すことで歩きやすく疲れにくい足をつくります。
足のむくみ、疲れ、足がつるなどのお悩みがある方、O脚やX脚などを改善したい方におすすめです。

中足骨コース料金表:15分コース1620円30分コース3240円

中足骨コース施術イメージ

イオンモール水戸内原店では、15分2,160円、30分3,780円でご提供いたします。(全て税込)

中足骨コース疲れ知らずの足裏づくり
中足骨コース疲れ知らずの足裏づくり

中足骨とは、ヒトでいうと足裏の基礎となる骨のことを指します。
私たちの足の裏は、細かい骨とじん帯がつながった“アーチ”状になっており、
この“アーチ”が足裏からの衝撃を吸収し、身体のバランスをとっています。
身体のクセなどによってこの“アーチ”が崩れてしまう、いわゆる偏平足とよばれる状態では、
足裏からの衝撃がダイレクトに身体に伝わり、
さらに疲れを溜めこんでしまったり、むくみや冷えなどを引き起こすことも。
ナチュラルボディの中足骨フットアーチコースでは、
足裏の筋肉をほぐし、元気な“アーチ”づくりをサポートします。

オプション

オプション

オプション料金表:10分1620円指名料540円

イオンモール水戸内原店では指名料をいただいておりません。

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